
Yassin Keroumi
Coach & préparateur physique, à Casablanca, j'ai tous adoré m'entraîner
ma vie et j'ai essayé tout ce que je pouvais - les arts martiaux, les sports d'équipe,
entraînement en salle, gymnastique suédoise - tout pour défier ma zone de confort
et mes capacités physiques. Toutes ces expériences m'ont seulement donné
envie d'ouvrir ce monde du mouvement aux autres car il peut vraiment être
génial.
ceux qui ne savent pas comment rechercher rationnellement le plaisir subissent des conséquences extrêmement douloureuses. Il n’existe pas non plus quelqu’un qui aime, ou poursuit, ou désire obtenir une souffrance par lui-même, parce que c’est une souffrance, mais parce qu’il lui procure occasionnellement un grand plaisir.

POURQUOI NOUS CHOISIR
SELT TRAINING
Les meilleurs exercices de musculation pour débutants pour devenir plus fort.
ENTRAÎNEMENT
Vous serez plus grand, vous bougerez mieux et vous vous sentirez moins fatigué.
PROGRESSION
Corriger votre posture réduira le stress et la tension sur votre corps.
CARDIO
Exercice cardio, parfois appelé exercice aérobique
DEVENEZ PLUS MINCEUR
Si votre objectif est de gagner de la masse musculaire, vous devez vous concentrer sur l’exercice régulier.
NUTRITION
La nutrition est l’étude des nutriments contenus dans les aliments et de la manière dont le corps les utilise.
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But I must explain to you how all this mistaken idea of denouncing pleasure and praising pain was born and I will give you a complete account of the system, and expound the actual teachings of the great explorer of the truth, the master-builder of human happiness. No one rejects, dislikes, or avoids l.